sábado, 3 de agosto de 2019

PANQUECA LOW CARB DE LINHAÇA


Panqueca low carb de linhaça 



INGREDIENTES:
2 ovos
sal rosa a gosto
pimenta do reino a gosto
1 colher sopa de queijo parmesão ralado (intolerantes à lactose, não adicionem o queijo, ou usem queijo vegano)
1 colher sopa de farinha de linhaça dourada

RECHEIO:
Atum
Alface
tomate
mostarda

MODO DE PREPARO:
Bata os ovos e adicione o restante dos ingredientes. Despeje a massa em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Assim que desgrudar as laterais da panqueca pode virar e dourar o outro lado.

fonte: não achei mais a fonte original, perdão.