quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Suco adeus diabetes

SUCO ADEUS DIABETES
Rendimento: 2 copos


INGREDIENTES
½ xícara (chá) de pepino cortado em rodelas grandes
         3 maçãs tipo Fuji com casca e as sementes cortadas em quartos
         1 xícara de yacon sem a casca cortadas em cubos
2 colheres (sopa) de capim-santo finamente picado
         2 folhas de couve
         2 lâminas de gengibre
MODO DE PREPARAR
Centrifugue o pepino, as maçãs e a yacon. Transfira esse suco para o liquidificador e acrescente os demais ingredientes. Bata, coe e sirva gelado.

Fonte: Livro Naturalíssima - Tatiana Cardoso